Estágio de Futebol em Lisboa na Primavera

Prepara-te para conhecer como será o teu dia a dia neste estágio de futebol!

Com uma equipa técnica de excelência, o programa foi desenhado para proporcionar uma rotina focada no desenvolvimento das tuas competências futebolísticas e na maximização do teu potencial. Durante a tua estadia, irás vivenciar treinos e atividades que combinam esforço, aprendizagem e momentos de descontração.

Terás uma rotina composta por duas sessões de treino intensivo por dia, com foco no aperfeiçoamento técnico, tático e físico. Aqui, vais trabalhar em equipa, corrigir possíveis falhas e aprimorar as tuas melhores qualidades, tudo com métodos de treino avançados e altamente eficazes. Para garantir o equilíbrio entre esforço e recuperação, o fim-de-semana é dedicado ao descanso, perfeito para relaxar, socializar com os colegas e preparar-te para os próximos desafios.

Nos outros dias, além das sessões de treino, terás a oportunidade de participar em atividades complementares, como futvólei, teqball e futmesa. Também contarás com o acesso a um ginásio completamente equipado, onde poderás explorar aulas de crossfit, lutas, motricidade e exercícios desenhados para fortalecer o teu físico e prevenir lesões. Além disso, também terás uma piscina à tua disposição para trabalhares o fortalecimento muscular e fazer hidroginástica.

Entre as atividades, haverá tempo para descontração e convivência com os teus novos amigos, criando memórias inesquecíveis enquanto evoluis como jogador e como pessoa. Esta combinação de treino, lazer e amizade é o que torna o programa verdadeiramente único.

Vê como será o teu dia a dia:

Estás pronto para elevar o teu jogo e aproveitar esta experiência incrível? Junta-te a nós e transforma a tua primavera num momento inesquecível!

Irás encontrar uma estrutura moderna e completamente equipada para o teu conforto e bem-estar durante a estadia na Academia.

Com capacidade para receber até 40 atletas residentes, o alojamento foi concebido para oferecer uma experiência acolhedora e funcional. Ficarás alojado em quartos partilhados com os teus colegas, promovendo o espírito de equipa e amizade. Os balneários são também partilhados, garantindo todas as comodidades necessárias para o teu dia a dia.

A academia dispõe de uma sala de convívio, onde poderás relaxar e divertir-te nos tempos livres. Esta área está equipada com TV, videojogos, matraquilhos e ténis de mesa, proporcionando momentos descontraídos e de lazer com os outros participantes.

No refeitório, serão servidas refeições cuidadosamente preparadas para atender às necessidades nutricionais dos atletas, garantindo energia e equilíbrio ao longo do programa. Além disso, a academia possui uma lavandaria totalmente equipada, disponível para atender às tuas necessidades durante a estadia.

No espaço exterior, encontrarás uma área verde com 3.000m², ideal para momentos de lazer e treino. Esta área inclui:

• Um campo de areia sílica, perfeito para treinos de futvólei e outras modalidades, como voleibol e beach ténis. Este espaço contribui para o teu aperfeiçoamento físico e oferece uma experiência de treino diferenciada.
• Um campo de futebol de rua, propositadamente desenhado com piso irregular, que desafia a resistência e a técnica dos atletas, promovendo a evolução contínua.

Com esta infraestrutura completa, tudo está pensado para garantir que te concentres no teu desenvolvimento enquanto te sentes em casa. A tua estadia será o equilíbrio perfeito entre treino, descanso e diversão!

O programa inclui pensão completa, pelo que terás direito a pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar. Ao longo do dia, existirá fruta e compotas à vontade.

Ao longo do programa, contarás com a supervisão contínua dos teus treinadores, disponíveis para te acompanhar 24 horas por dia.

Terás também acesso a apoio psicológico desportivo, concebido para impulsionar e monitorizar o teu progresso.

A chegada ao alojamento do campo de férias deve ser feita de forma autónoma, com os horários a serem comunicados previamente.

Recomendamos que tragas fato de banho, protetor solar, garrafa de água e chinelos. Sugerimos que evites trazer objetos de valor para garantir a segurança dos teus pertences.

Para os treinos, precisarás de ténis de futsal e chuteiras de futebol. A Academia fornece os equipamentos Adidas, garantindo que tenhas tudo o necessário para os treinos.

Na academia, os teus pais terão a possibilidade de visitar as instalações no momento em que te deixarem, mas não será permitido que permaneçam no local durante o programa.

A Academia assegura a lavagem diária do equipamento de treino. Caso precises de lavar roupa pessoal, há um serviço de lavandaria disponível, sujeito a um custo extra, que será cobrado no local.

Existe possibilidade de ficar menos ou mais semanas na Academia, para mais informações devem contactar diretamente através do 210 204 945 Seg-Sex 9h-18h

Recomendamos a subscrição de um seguro de viagem sempre que reservares uma viagem para crianças e jovens. Este seguro protege-te, por exemplo, contra as consequências financeiras de uma doença ou de um acidente antes e/ou durante o campo de férias ou cobre-te contra a perda ou os danos de objetos pessoais. Também oferece suporte em caso de partida prematura devido a circunstâncias imprevistas. O seguro de viagem dá-te a certeza de que estás bem coberto durante o campo de férias e que podes desfrutar da viagem sem preocupações.

Podes encontrar informações mais pormenorizadas sobre os vários seguros que podes subscrever connosco aqui.

Há anos que trabalhamos em conjunto com a HanseMerkur. A HanseMerkur Reiseversicherung é uma companhia de seguros de renome que oferece soluções à medida dos viajantes. Com um excelente serviço de apoio ao cliente e uma rápida regularização dos sinistros, temos conseguido garantir viagens seguras a muitos clientes nos últimos anos.